En la INTELIGENCIA EMOCIONAL tenemos la inteligencia intrapersonal y la interpersonal.
La intrapersonal se construye a través del autoconocimiento, automotivación y la autorregulación emocional. Y la inteligencia interpersonal se construye a través de la empatía y las habilidades sociales.
La (Read more…)
Las continuas situaciones de estrés e incertidumbre, los cambios y restricciones que están condicionando la vida de los adolescentes, sumado a las características psicológicas y sociales propias de la edad, provocan un aumento de los niveles de ansiedad y (Read more…)
Colorido y vistoso nos ha quedado nuestro muro “Mis seres excepcionales”, como resultado de la actividad de tutoría que os dejamos el otro día (pincha AQUÍ para ir al enlace).
Está construido con las tarjetas de “acreditación de excepcionalidad” (Read more…)
¡Cualquier día es bueno para celebrar el amor y la amistad!
Expresar lo que sentimos hacia las personas que queremos y resaltar aquello que les diferencia de los demás es nuestra propuesta para celebrar, de una manera particular, el afecto (Read more…)
La tristeza es la emoción que aparece para activar los mecanismos psicológicos que nos ayudan a reponernos de una pérdida, desilusión o desgracia.
Saber acompañar a alguien en su tristeza es esencial. Vivimos actualmente una situación adversa que puede generar experiencias afectivas desagradables.
Dejamos estas recomendaciones por si tienes cerca alguien que necesita ser acompañado o acompañada en su tristeza.
Siempre hemos dado mucha importancia a la educación emocional y hemos publicado muchas actividades e ideas para trabajarlas en el aula y en casa, para tenerlo todo ordenado os hemos creado un super recopilatorio, comenzamos!