RELAJACION

 Después de sufrir corriendo 10 minutos con la mascarilla, con descansos, por supuesto, los alumnos de 3º se han merecido unos minutos de relajación que les ha encantado, con esta actividad es fácil mantener la distancia de seguridad.

Lo han hecho fenomenal. El próximo día más.

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SESION 1. MEJORA DE LA CONDICION FISICA

 En esta primera sesión, los alumnos profesores han hecho un excelente trabajo proponiendo diferentes juegos y actividades para mejorar la condición física de sus compañeros e intentando mantener el distanciamiento entre todos los compañeros. Al ser la primera sesión los alumnos-profesores estaban un poco nerviosos pero lo han hecho muy bien. Esperemos

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SESION 1.

 Los alumnos de Bachillerato van a pasar por la experiencia de ser profesor. Han buscado información sobre los sistemas de entrenamiento de la Condición Física, han seleccionado los que consideran mejores, los han convertido en actividades y han elaborado dos sesiones en las que se trabaja todas las capacidades físicas. Además de impartir

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Club de Running “IES Rodríguez Moñino”

Casi finalizando el mes de Septiembre arrancamos nuestras iniciativas para mantener el espíritu deportivo en todo momento. Como ya se comentó en otras ocasiones es importante que sigamos realizando actividad física fuera del centro, a fin de mantener un buen nivel de CF que incida sobre nuestra salud de forma positiva. Además, todas las iniciativas

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EVALUACION INICIAL DE LA CONDICION FISICA

 Durante estas dos primeras semanas del curso, los alumnos han estado realizando la EVALUACION INICIAL DE SU CONDICION FISICA mediante cinco tests:

    -Test de abodminales para determinar su fuerza/resistencia del tronco

    -Test de flexiones de brazos para determinar la fuerza del tren superior

    -Test de salto horizontal para dterminar la fuerza del

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Ideas y propuestas

Gracias a la iniciativa del COLEF de Extremadura, el pasado jueves 17de Septiembre impartí un taller sobre ideas y sugerencias de cómo podemos (y debemos en el caso de las guías, recomendaciones y legislación vigente) desarrollar nuestras clases de Educación física este curso. El resultado o resumen de dicho taller, en el que surgieron preguntas

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Buscando soluciones

En estos primeros días de clase estamos consiguiendo desarrollar las clases como cualquier otro curso. Pero ha habido una pregunta que os hecho en clase que ha creado, en casi todos los casos, un silencio y caras de decepción bastante comprensivas. ¿Qué es lo que esperáis este año? ¿Qué creéis que vamos a hacer o

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GUÍA BÁSICA DE EF EN EL IES CASTELAR

Bienvenidas/os al nuevo curso 20-21 en El Ies Castelar. Se nos presenta un año raro por lo que ya todas/os sabéis, pero sé que seguiréis con empeño e ilusión para seguir creciendo y formandoos de la mejor de las maneras. Nosotros los/as docentes estamos también por la labor de poder ayudarte lo mejor que podamos

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IN HARMONY. PROYECT 2020.

 *IDEA Y FORMACION DEL GRUPO DE WASAP

La idea de este proyecto nace en Julio de 2020 de una profesora de Turquía, Rukiye. Como el proyecto me pareció muy interesante, decidí ser coordinadora del mismo junto con ella. 

 

 

Posteriormente se unieron a

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Normas en clase de Educación física

Si bien hay unos protocolos que respetar en todo el centro para asegurar la higiene y salud de todos, hay asignaturas en las que esas medidas son un poco más especiales. Siempre respetando las normas del centro, el departamento de Educación física añade unas concreciones que se han de tener en cuenta para el desarrollo

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