Archivo del Autor: Elvira Hurtado

LA MEJOR COMIDA PARA POTENCIAR LA SALUD Y LA FUERZA MUSCULAR

Loa investigadores han descubierto que  personas que consumían una dieta rica en nitratos, predominantemente de verduras, tenían una función muscular significativamente mejor de su extremidad inferior.

Una función muscular deficiente está relacionada con el mayor riesgo de caídas y fracturas, (Read more…)

HOMO SCIENCE

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